Je to už déle, co jsem tu avizovala, že se pokusím shodit nějaké to kilčo. A také se trochu zadařilo, ale to bylo léto, šlo to tak nějak snadno. Jenže pak přišel podzim, zima, Vánoce, cukroví atd. a navíc došly baterie ve váze. Takže jsem se už nějaký ten měsíc nevážila. Včera tam dal manžel nové a co myslíte? Nevlezla jsem na ni. Tuším totiž, že se mi to číslo nebude líbit.
Pořád bojuju s tím, jak se dokopat, abych se stravovala jako před lety, kdy jsem jedla zdravě, cítila jsem se báječně a hubla sama, jenže pak jedu do obchodu a přihodím i koláč pro sebe a těším se, jak si zpříjemním den, kdy děti jsou ve školce obě, třeba jako dnes po dlouhé době, a já si to kafe nebo čaj s koláčem dám a s jakou chutí:-). A co teprve to večerní čajíčkování, kdy jdou děti spát a je klid po náročném dni.
Asi to už nikdy nebude jako dříve, ale něco bych s tím udělat mohla. Tak se zase dokopu a udělám si k večeři salát a říkám si, proč to nedělám častěji! Tak hezky to vypadá i chutná!
Poté zvažuji, zda se skutečně chci tolik omezovat. Má váha není katastrofální, jenže já chci!…a jsem beran. S pohybem problém nemám, miluju ho od dětství, u mě je to o té stravě.
Sama jsem zvědavá, jak se to se mnou bude vyvíjet dál a taky kdy na tu váhu vlezu. Možná co nejdříve, aby mě motivovala:-).
No hlavně to zdraví!!!
Pěkný den.
Držím palce, ať ti předsevzetí a odhodlání vydrží. Zkušenost mých pěti křížkúů praví, že to jde čím dál hůř. A souhlasím, že největší nepřítel tohoto odhodláí, je zobání “na pohodu” po večerech, když je konečně klid (u mne když dorazím z práce, udělám večeři a nejnutnější v domácnosti. A pak si právě sednu, udělám si čaj a buď si s manželem povídáme, nebo koukneme na nějaký film a … (něco k tomu zobnu – po hříchu to pokaždé není zelenina :()
Hezký den
Stano, dekuji, souhlasim, potrebovala bych vetsi vuli a motivaci, zatím to nevzdavam. Hezke dny. M.
No, tak vítej v klubu :o))… jak já ti rozumím, chtěla bych taky a ne že málo, ale když ta sladkost k té kávě tak skvěle chutná a večery v klidu a pohodě s něčím dobrým, áách…
Hold asi musí přijít nějaký jiný pořádný bič, aby mi chutnaly jsem ty zeleninové dobroty a ze sladkého mi nabíhala kopřivka :o)).
Takže držme si palce vzájemně a prozatím raději taky váze vyhodím baterky…
H.
:-), hezky napsane, hned je mi lip, když vim, ze v tom nejsem sama, tak hodne stesti oběma:-), dekuji a pekny den, Hani. M.
Neboj, len čo som avizovala, že som v priebehu troch rokov skoro vo svojej koži a schudla som veďvieškoľko, tak len čo som to vyslovila, už to nie je veďvieškoľko…..ja som začala priberať až po Sviatkoch a paradoxne, mne robia škroby v zelenine a ovocí….takže sa úplne otrávim a hojivé očisťujúce hladovky sa mi v tejto zime držať nechce a behať teraz tiež nejde…a zdá sa mi, že v zime je priberať prirodzené:-)
….vypadlo mi, že mi robia škroby zle…..mám na škroby a celulózu intoleranciu…
Alenko, ano, myslim, ze to tak ma většina, v zime se obalujeme, i zviratka:-), brala bych to, ale pokud bych vychazela z vahy o 5 a vice kg nižší:-). Jinak Tvuj ubytek je proste grandiozni, ono to urcite zase pujde dolu. Dekuji a hezke dny. M.
Ahá! Ono je to o vybitých baterkách vo váhe. Po prečítaní nadpisu som čakala, že si dala baterky do vázy (váza) namiesto kvetov. 😀 I keď u teba je možné očakávať rôzne netradičné aranžmány. 🙂
S váhou tuším bojujeme všetky. Odporúčam prekryť displej lístkom s nápisom “Si krásna”. To bude určite pravdivý údaj. 😉
(takto : http://slnkovdusi.sk/prekvapenie/)
Dekuji, zni to optimisticky, ale nevim, zda by u me napis zabral:-))). Mozne je u me kdeco, to je pravda, baterky jsem ve vaze zatím nemla:-).
Hlavně si nevyčítej, že sis dala s chutí třeba ten koláč, to je nejhorší, co může být. Saláty v zimně nejsem schopna ani připravit, ani jíst, protože je mi zima. Nejlepší jsou pro mě teď kompoty a polévky. Naši předci věděli co dělají 😉 Na váhu nelezu, nelíbí se mi to číslo, ale to je to jediné co dělám :-)) Hezký večer Marci. D.
Dani, vzdyt ty jsi lanka stihla:-), ale je pravda, ze salaty ochlazuji, i když nekdy si ho dam fakt s chuti. Polevky mam rada moc. M.
Tak drzim palce, uplne jsem na salat dostala chut, i kdyz v zime je taky skoro vubec nedelam, ta zelenina proste neni uplne ono… a dobroty za odmenu, mam v planu s tim neco delat, nekdy 😀
Asi clovek ma poslouchat sve telo, na tom take něco je. M.
Takové vděčné téma … tak nějak jsem přesvědčená, že pokud je člověk spokojený a má to svoje tělo rád, ono se mu vždycky odvděčí … Ten koláč naprosto chápu! Taky bych neodolala … a už vůbec ne teď! Uvidíme, co budu říkat za pár měsíců .. 🙂 D.
Ja pocitala, ze po detech něco zustane, ale nejak tomu memu pupku nemuzu prijit na chut, prijmout ho a szit se s nim:-). Ale každý to ma jinak:-). M.
Neboj sa Marcelka nie si v tom sama 😀 …a vieš, nemôže byť každý chudý, niekto musí byť aj pekný 😀 😀
Dani, to je moc sympaticky pohled na věc:-). M.
Zdravím Marcelko :-), jen souhlasně přikyvuji. Já jsem nabrala první měsíce na mateřské a tak tomu i zůstalo. V práci se teda vůbec nehnu a tak jsem ráda, že váha alespoň neleze nahoru. Chce to radikální změnu, je to boj :-))). A´t se daří, Kája.
Jo, je to boj, na druhé dtsrane pokud jde “jen” o to, tak to ještě jde:-). Hodne stesti. M.
Marci,
k snídani musím mít něco sladkého, doma upečeného a v noci mám největší chuť na hutný smetanový jogurt. Ach jo.
V zimě jíme saláty teplé, ohřáté od těstovin 🙂 Ale mám vyzkoušeno, že se v létě líp hubne. Většinou mi stačí nejíst po šesté hodině, mít kvalitní snídaně a jíst průběžně celý den. Pak večer není hlad.
A váhu doma nemáme vůbec 🙂
Dekuji, Marti, to je urcite zdravy a dobry pristup, jen dodrzet to vecerni nezobani:-(. Pekny den. M.
Všechno víme, ale když tak rádi jíme :o) Je to těžké, je to věčný boj… Salát si dělám každý večer jako druhou večeři, tím se většinou vyhnu “zobání”…
Marcelko, měj hezký den, Helena
Helenko, presne tak a obdiuji tu disciplinu! Pekny den. M.
Marcelko, čajíčkování s koláčkem znám velmi dobře. Kávičku se zákuskem znám bohužel taky velmi dobře. A večerní čajíčkování “s něčím k tomu” je u mě na denním pořádku, Děti spí, manžel naléhá, ať něco z kuchyně donesu a já neodolám a donesu. A nejen donesu….:-) A je to tak stašně škodlivé, když nám to psychicky udělá tak dobře??? 🙂 🙂 🙂 Měj se fajn Ivana
Ivanko, ty si to urcite muzes dovolit. Je ale pravda, ze stresovat se tim, ze si to nemuzu dat, take není dobře:-). Pekny vecer. M.