coffee break .

Ve čtvrtek dopoledne chodívám na kruhový trénink. Klasické cviky tipu kliky, sklapovačky, skok přes švihadlo apod. v intervalech 40 sekund cvičení 20 sekund odpočinek a přesun na jiné stanoviště, kterých je celkem devět v jednom kole. Kola jsou čtyři, mezi koly 3 minuty pauza. Veeelmi slušná makačka. Ale tak to mám ráda, dát si pořádně … [číst dál…]

Další úlovky

Když jsem v Německu, jezdívám zpravidla do města nakupovat. Rodiče bydlí ve vesnici kousek od města Worms. Není to velké město, ale pro nákup mi stačí. V ČR už na shopping spree nevyrážím pěkně dlouho, ale tady si to mohu v klidu dopřát. Prostě jít, kam chci, bez obav, co je s dětmi, bez hlídání času, … [číst dál…]

Nákup v německé IKEA

Již před časem jsem se zmiňovala o sérii výrobků IKEA, kterou v ČR nenajdeme a mně se moc líbí. Takže když se teď naskytla příležitost, neváhala jsem a vydala se pro ně. Po příjezdu k rodičům mě čekalo překvapení v podobě několika produktů z této série SKOGSTA. Nemohla jsem si přát lepší dárek k mým blížícím se … [číst dál…]

Koberec

Nedávno mělo Tchibo v nabídce koberec. Jak jsem ho uviděla, objednala jsem ho. Už nějakou dobu řeším, jaký koberec si dát do ložnice. Tenhle byl přesně podle mých představ. Měla jsem sice jeden vyhlídnutý v IKEA, ale jakmile jsem uviděla tento, změnila jsem  názor. Zatím jsem ho dala do obýváku. Uvidím, jak se časem osvědčí, … [číst dál…]

Letní IKEA ladí do modra

a nejen do modra. Včera jsem náhodou nakoukla na stránky americké IKEA a zahlédla letní kolekci. Převládaly v ní barvy do modra a červena. Červené období teď právě nemám, ale ty modré věci se mi líbily moc. Navíc modrá barva obecně je teď v kurzu a  myslím  že právem. Posuďte.   Mám ráda letní venkovní … [číst dál…]